跌倒是发生在住院患者中最常见的安全问题之一。一旦发生不仅增加痛苦，延长住院时间，甚至会威胁您的健康和生命。有数据显示，每年有70－100万住院患者会发生跌倒，30%会造成损伤，其中4%-6%会造成严重伤害。
1、跌倒的危险因素
2、跌倒四个“最”
l 最容易发生跌倒的地点：病床边、厕所、洗浴间、医院走廊
l 最容易发生跌倒的时间：晚上半夜和清晨起床时，长时间热水澡、卧床、蹲坐后
l 最容易引起跌倒的活动：急于上厕所或半夜上厕所的途中
l 最容易跌倒的人群：年老体弱头晕乏力者，怕麻烦别人、缺乏照顾者。
3、预防跌倒注意事项
病区环境注意事项
l 请保持病房内光线充足，地面干净整洁。如发现水渍，应及时呼叫工作人员清理，放置“小心地滑”警示牌。
l 请您将暂不需要的物品置于柜内，避免病房拥挤。活动区域和通道不放杂物，定点放置陪床椅。
l 您的个人常用物品（手机、水杯、眼镜、鞋子、助行器、便盆等）请放在易取之处。
如厕注意事项
l 请您在入厕时有家属陪同。进入卫生间，请注意脚下、留意地面。
l 厕后请抓紧扶手，缓慢起身。站立后无头晕、无不适后再走动。
l 病房卫生间内均设置有红色紧急呼叫按钮，若有不适，请及时呼救。
着装注意事项
l 穿合身的衣裤，裤子不可过长。防滑鞋要大小合适，禁止使用一次性拖鞋
行走时注意事项
l 陪伴人员注意搀扶和陪伴患者，避免独自行走。
l 地面潮湿或湿性拖地时，避免不必要的走动。
l 如果在行走时感觉头晕、体力不支等不适，请靠墙缓慢下蹲或者坐下，并立即呼叫医务人员。
夜间注意事项
l 夜间是发生跌倒的高危时段，为了减少去厕所的频次，请根据情况，睡前尽可能减少饮水。
l 患者夜间起床，要打开床头灯，遵循“起床三部曲”，且一定要在有家属陪同情况下起床，切勿擅自行动。
服用特殊药物注意事项
l 服用降压药物者：在体位需要改变时，应遵循“起床三部曲”。预防体位性低血压，导致患者跌倒。
l 服用镇静安眠药物者，尽量在服药前如厕，服药后及时上床休息。
l 糖尿病患者的检查或手术延后时，需及时关注血糖，防止发生低血糖。
